“Zen én het leven zelf hebben mij verrijkt en daar ben ik enorm dankbaar voor. Het heeft mijn hart geopend en mijn perspectief op de wereld verruimd. Wat ik graag wil, is het geleerde en mijn ervaring doorgeven aan anderen in de hoop dat dit inspiratie biedt voor het gaan van ieders eigen, unieke spirituele pad.”
Nieuws:
- Alle Zen Spirit meditatiegroepen
Online ochtend zazen (gaat het hele jaar door)
Elke 2e zondag van de maand Stille Actie ‘Als cirkels in het water’
28 oktober – 2 december 2026 Basiscursus Zenmeditatie
7 september – 21 december 2026 Zenmeditatie Arnhem
22 november 2026 Koan workshop ‘Het verborgen licht’
2027
15 januari – 9 februari 2027 Cursus ‘Leven met Sterven’ – 30NOW
4 – 7 maart 2027 Workshop ‘De Kracht van Vergeving en Verzoening’ -
Terugkijken/ Podcast / Interviews
zie o.a. bij ‘Literatuur en meer’ > Publicaties’
Recent opgenomen dharmalessen zijn nu te beluisteren via YouTube. Ga hiervoor naar: https://zenspirit.nl/literatuur-films-publicaties/
In the Spirit of Zen, documentaire over Irène Kaigetsu Bakker (Dutch with English subtitles)
Geleide meditatie ‘Stil zitten in moeiteloze aandacht en openheid’ Podcast ‘Leven met sterven’, bij 30Now en op Spotify -
Metta meditatie
De geleide meditaties ‘Metta’ zijn als MP3 verkrijgbaar. Zie pagina Metta meditatie
Citaat van de maand:
„.. achter dit ogenblik,
een zee van ruimte..”
(Adriaan Morriën)
In de geest van Zen
Het Japanse karakter ‘Shin’ betekent zowel geest als hart. Onder Zen Spirit vallen diverse activiteiten van Irène Kaigetsu Bakker die allemaal met de ‘heart-mind’ ofwel ‘in de geest van Zen’ gedaan worden. De rode draad die door Zen Spirit loopt is de houding of geestesgesteldheid, die ons in staat stelt alles wat zich in ons leven aandient met openheid, moed en vertrouwen tegemoet te treden.
