Zen Vierdaagse met Pinksteren ‘Bij zin-nen komen’

25 – 28 mei 2012, Terschelling

‘Bij elke stap die hij op zijn weg zette, leerde Siddharta weer iets nieuws, want de wereld was voor hem getransformeerd en zijn hart was gevangen in haar betovering. Hij zag de zon opgaan van achter de beboste bergen. Hij zag de zon zinken achter de verre palmbomen op de rivieroever. ’s Nachts zag hij de sterren, hun fraaie ordening aan de hemel met zijn wassende maan, drijvend als een boot op het azuur. Hij zag bomen, sterren, planten, dieren, wolken, regenbogen, rotsen, planten, bloemen, beken en rivieren. Hij zag de glinsteringen van de ochtenddauw op het kreupelhout. Hij zag het vale blauw van de bergen aan de verre horizon, zingende vogels, bijen, kronkelende rivieren die golfden op de wind. Al die dingen, en nog duizend andere, in heel hun kleurenpracht, waren er altijd al geweest; zon en maan hadden altijd al geschenen; van de rivieren was altijd al het geruis, van de bijen het gegons te horen geweest’ Herman Hesse

Als we wandelen in stilte, ons eigen tempo vinden, ons openstellen voor de natuur om ons heen, kan één regendruppel op een blad een diepe ontroering teweeg brengen. Dan kunnen we dingen - die er inderdaad altijd al waren - opeens echt zien, alsof het de eerste èn de laatste keer is. De wereld komt via onze zintuigen ons bewustzijn binnen. Aandacht gaat vooraf aan geraakt worden. Deze open en volledig aandachtige - en toch moeiteloze - aanwezigheid kunnen we zowel tijdens de zitmeditatie als tijdens het meditatieve wandelen ervaren en verder ontwikkelen.

Het is traditie geworden de Zen-Vierdaagse op Terschelling te houden, waar zowel zee, strand, bossen als duinen ons uitnodigen in dit landschap op te gaan, ons te be-‘zinnen’ en van daar uit volkomen aanwezig te zijn: hier, nu. Tijdens deze zenretraite met Pinksteren kunnen we ons even 'terugtrekken' uit het alledaagse drukke leven en weer nieuwe energie en levensvreugde ervaren. Zitten – zien – zijn!

De retraite verloopt grotendeels in stilte. Behalve lopen in stilte door de duinen en langs de zee, doen we samen zitmeditatie, afgewisseld met korte loopmeditaties binnen. Verder doen we dagelijks lichaamswerk en is er persoonlijke tijd voor rust, tekenen, schrijven, fotograferen etc. Tijdens council (luisterkring) kunnen we onze ervaringen met elkaar delen. Ook is er de mogelijkheid voor een persoonlijk gesprek met Irène Bakker.
De Zen-Vierdaagse wordt gehouden in ‘De Brêge’ een bijzonder, rond gebouw op het terrein van de Volkshogeschool in Hoorn op Terschelling. Het verblijf is in mooie 2-persoonskamers met douche en toilet (www.folkshegeskoalle.nl)